|
Исакова И.Ю.
Врач офтальмолог АНО ЦНМТ в Академгородке
http://www.cnmt.ru/
Всем известно о пользе прогулок по лесу и поездках на природу. А как радуется
глаз, созерцая заливные луга и бескрайние поля в солнечный летний день! Все это
приносит не только эстетическое удовольствие, но и в комплексе с другими мерами,
является составляющей при профилактике многих заболеваниях, среди которых можно
выделить страшный недуг-Глаукому. Глаукома - это хроническое заболевание глаз,
при котором повышается внутриглазное давление, поражается зрительный нерв и
зрение снижается вплоть до слепоты. Слепота при этом носит необратимый характер,
т.к. погибает зрительный нерв.
Как мы знаем, в глазу находится внутриглазная жидкость, она содержит питательные
вещества, такие как глюкоза, аскорбиновая кислота, кислород и уносит из глаза
отработанные продукты обмена - молочную кислоту и углекислый газ. Когда же
стенки Шлемова канала, по которому происходит отток жидкости в сосудистую
систему, изнашиваются, то происходит повышение внутриглазного давления (выше 26
мм рт.ст.) и нарушение питания нервных клеток и волокон. Развивается глаукомная
атрофия зрительного нерва, и зрение падает необратимо.
Развитию глаукомы способствуют следующие факторы:
-пожилой возраст, люди до 35-40 лет составляют всего 2-3% от общего числа
больных глаукомой;
-неблагоприятная наследственность - наличие случаев заболевания глаукомой в
истории семьи;
-сахарный диабет;
-возрастные сосудистые заболевания;
-выраженная дальнозоркость;
-употребление лекарств, расширяющих зрачок;
-курение, злоупотребление алкоголем;
-катаракта;
-некоторые профессии - работа в ночную смену, в наклонном положении.
Как мы видим, к группе особого риска относятся люди старше 40 лет, поэтому им
необходимо не реже 1 раза в год посещать глазного врача. Что же является
признаками этого заболевания, ведущего к слепоте?
Больной глаукомой может ощущать:
-радужные круги при взгляде на источник света;
-головные боли и боли в глазном яблоке;
-беспричинное слезотечение при нормальном состоянии слезовыводящих путей;
-кажущееся увлажнение глаза - глаз как бы наполняется слезой, но при утирании
платком никакой слезы пациенты не обнаруживают.
К сожалению, эти жалобы не всегда характерны, а при открытоугольной форме
глаукомы могут вообще отсутствовать. Боли в глазу возникают только при
значительном повышении внутриглазного давления. Главная задача в лечении
глаукомы состоит в том, чтобы снизить внутриглазное давление и предупредить
нарушение зрительных функций. В настоящее время существует три основных метода
лечения – медикаментозный, лазерный и хирургический. Сегодня существует много
эффективных медикаментов, которые используются для снижения внутриглазного
давления, эти лекарства регулярно закапывают в глаза или принимают внутрь в виде
таблеток. Если с помощью медикаментов не удается снизить внутриглазное давление
до нормального уровня, то может быть показана лазерная или микрохирургическая
операция для создания нового пути оттока жидкости из глаза. В комплексной
терапии глаукомы также используются сосудорасширяющие препараты, препараты
антисклеротического действия, улучшающие микроциркуляцию в сосудах зрительного
нерва и сетчатки. Полезны витамины группы В и антиоксиданты – вещества,
уменьшающие вредное воздействие на ткани глаза недоокисленных продуктов обмена
клеток. При компенсированном давлении из физиотерапевтических методов пользуются
магнитотерапией, электростимуляцией зрительного нерва и низкоэнергетическим
лазером.
Итак, чтобы избежать заболевания глаукомой, рекомендуются следующие меры.
После того, как Вам исполнится 40 лет, раз в год измеряйте внутриглазное
давление у своего врача, особенно если у Вас в семье были случаи глаукомы.
Сохранить зрение при глаукоме можно, если начать лечение в ранней стадии!
Соблюдайте режим. Рекомендуется регулярный сон не менее 7-8 часов в сутки,
прогулки на свежем воздухе, молочно-растительная диета.
Не употребляйте кофе, спиртные напитки. Прием жидкости ограничьте до 4-5
стаканов в сутки. Употребляйте продукты мочегонного действия – арбузы, березовый
сок, петрушку, смородину, виноград, землянику, укроп, шиповник, тыкву, хрен,
капусту, редьку, рябину.
Больным глаукомой и предрасположенным к ней наследственно, противопоказана
тяжелая работа, работа в наклон и работа в ночное время. Не стоит носить тугие
воротнички и пояса – это вызывает повышенное внутриглазное давление.
Снижает повышенное внутриглазное давление зеленый цвет лугов и лесов – давайте
отдых глазам, выезжая за город, гуляя по лесу, а так же в солнечные дни носите
солнцезащитные очки с зелеными линзами.
|
