Главная / Медицинские статьи / Косметология /

Необходимость увлажнения кожи. Борьба с мимическими морщинами.


Практически на 70% кожный покров человека состоит из воды. Для эффективной работы энзимов, предотвращающих возрастные изменения, необходимо определённое количество влаги. Под воздействием агрессивных факторов окружающей среды кожа со временем теряет влагу, становится менее эластичной.

Чаще всего усиленная потеря жидкости наблюдается в результате воздействия таких факторов, как ветер, ультрафиолетовое излучение (солнце), а также продолжительное пребывание в помещениях с включённым кондиционером. Выполнять увлажнение кожи необходимо при появлении следующих признаков: отслоение чешуек эпидермиса, потеря эластичности кожного покрова, раздражение, зуд.

Здоровый и продолжительный сон является хорошим вспомогательным средством при лечении сухой кожи. Во время ночного отдыха клетки кожи интенсивно восстанавливаются, возвращают себе утраченную эластичность. Лёгкий массаж кожи и регулярные физические упражнения стимулируют кровообращение и улучшают обмен веществ, клетки эпидермиса станут получать больше питательных веществ и кислорода.

Следует сбалансировать свой рацион питания – в нём должны преобладать сырые фрукты и овощи, зерновые и бобовые культуры, орехи, а также продукты, насыщенные витаминами А и С. Рекомендуется свести к минимуму употребление в пищу таких продуктов, как шоколад, сахар, жареные блюда и кофеиносодержащие напитки. Дерматологи и косметологи советуют воздержаться от курения и приёма алкоголя на период лечения.

Не следует злоупотреблять водными процедурами – ванну или душ нужно принимать не чаще, чем один раз в два дня. Для мытья рекомендуется использовать мыло с нейтральным уровнем РН, а также воду комнатной температуры. Растирание сухой кожи вызывает раздражение, поэтому следует аккуратно промокнуть её полотенцем по завершению водных процедур.

Чтобы процесс восстановления кожного покрова происходил быстрее, дерматологи рекомендуют такое средство, как гиалуроновая кислота инъекции которой помогут избавиться от мимических морщин и прочих возрастных изменений. Выполнять эту процедуру следует только в специализированных косметологических клиниках.

После того, как эластичность кожного покрова будет восстановлена, следует избегать воздействия неблагоприятных условий. Нужно отказаться от посещения соляриев, бань, избегать перегрева, а также резких перепадов температуры.