|
Владимир Иванович Ермошкин
E-mail: [email protected]
В ноябре 2003 года я впервые (похоже во всем мире) опубликовал в российской
газете «Аргументы и факты» свои доказательства по поводу причин алопеции и
некоторые рекомендации по сохранению волос.
Введение
Очень многие соглашаются с моей теорией, но научные работники от медицины
стоят на своем: наследственность, гормоны, ген облысения, чувствительные к ДГТ
фолликулы причем строго по будущему контуру облысения(!), сверх активность
фермента 5-альфа-редуктаза и прочий, по-моему, бред!!??.
Познакомиться с моими идеями можно на сайте
www.membrana.ru в
разделе «свобода слова» и с помощью других источников.
Итак, согласно моей теории, основной первопричиной облысения являются силы
тяжести Земли. Под воздействием сил гравитации различные участки кожи человека,
мышцы и внутренние органы испытывает различные нагрузки. Каркасом,
поддерживающим эти органы, в конечном итоге являются кости скелета. При
изменении положения тела происходит перераспределение напряжений во всех
участках тела человека. Благодаря деятельности человека в течение суток день за
днем в течение жизни происходят циклические нагрузки и релаксации. Если эти
нагрузки достаточно интенсивные, но все же умеренные, происходит полезный
самомассаж, улучшающий кровоснабжения всех органов человека и обмен веществ.
Кожа человека в течение суток день за днем, также как и все органы человека,
подвергается периодическим нагрузкам и релаксациям. Например, когда мы ходим,
бегаем, работаем (в офисе, на фабрике, на стройке и т.п.), сидим за компьютером,
играем в настольные игры, смотрим ТВ передачи, сидим в ресторане и при этом
смеемся, удивляемся, негодуем и т.д., попеременно одни участки кожи подвергаются
растяжениям и сжатиям, а другие в это же время отдыхают. На всем теле человека
есть один участок кожи, который на весь период бодрствования подвержен
постоянному растяжению и только! Практически весь день без отдыха! Это верхняя
часть волосистой части головы. Мимические мышцы (лобные, затылочные и ушные) в
зависимости от эмоций человека сокращаясь в какие-то моменты времени могут
только стягивать кожу волосистой части головы вниз и в процессе бодрствования не
возникает таких сил, которые подтягивали бы кожу к верхней точке на темени
человека. Кроме того, кожа верхней части головы при ее вертикальном положении,
подвержена постоянному воздействию сил гравитации, влияние которых, в дополнение
к действию мимических мышц, приводит к дополнительному растяжению и,
следовательно, к постепенному уменьшению толщины кожи на темени.
Частично ситуацию спасает ночной сон в горизонтальном положении тела,
желательно на маленькой подушке. В это время происходит релаксация дневных
напряжений кожи, приводящая к восстановлению кровообращения в коже волосистой
части головы и, следовательно, к восстановлению толщины кожи и снятию головных
болей напряжений. Если не делать ежедневных массажных процедур, то постепенно к
20-50 годам накапливается остаточная деформация кожи головы. За время сна кожа
волосистой части головы не успевает возвратиться к своему первоначальному
положению и человек теряет волосы все быстрей и быстрей. Фактически кожа
«сползает» с черепа, излишки которой сосредотачиваются над глазами, на
подбородке, в нижней части затылка, вокруг ушей. Кожа в зоне облысения из-за ее
постоянного прижатия к черепу в первую очередь теряет подкожную жировую
клетчатку над и под сухожильным шлемом, в результате толщина кожи в этой зоне
катастрофически уменьшается, кровообращение ухудшается, кожа словно «прилипает»
к черепу и ее трудно сдвинуть с места не только мимическими мышцами, но и с
помощью рук.
Возникает резонный вопрос: почему одни люди лысеют (в том числе и женщины), а
другие нет? Ответ лежит на поверхности: почти все зависит от образа жизни
человека, применения профилактических процедур, состояния подкожной жировой
клетчатки и врожденной упругости кожи, которые передаются по наследству от
родителей. Повышенный уровень мужских половых гормонов приводит к уменьшению
жировой клетчатки, в том числе и на голове. Запас прочности такой кожи перед
гравитационным сжатием минимальный. У здоровых женщин запас прочности
максимальный, т.к. женские половые гормоны способствуют поддержанию относительно
толстой подкожной жировой клетчатки.
Доказательством вредного действия гравитационных сил являются следующие
измерения, в которых я принимал участие. При этом использовался толщиномер
Panametrics 37 DL Plus(USA). Отношение толщины кожи в зоне облысения к толщине
кожи, где гарантированно растут волосы, (параметр q) у различных людей
изменяется в широких пределах: от 0.3 до 1.0. Отмечена значимая корреляция между
изменениям этого параметра q и состоянием волос: у людей в начальной стадии
облысения q=0.5-0.8, у людей в конечной стадии облысения q=0.3-0.6, у взрослых
людей с хорошими волосами этот параметр наивысший q=0.7-1.0. Какие еще надо
доказательства!?
Кроме того, известно, что плотность волосяных фолликул (с волосами и без) в
зоне облысения с годами уменьшается у всех людей. К сожалению, нет данных о
плотности фолликул в зоне гарантированного роста волос, т.е. над ушами и в
нижней части затылка. Можно предположить, что в этой зоне она увеличивается.
То же самое происходит с плотностью растущих волос. Она ведет себя так же,
как плотность фолликул, что не вызывает сомнений.
По моим наблюдениям очень часто можно встретить стандартно лысого человека, у
которого как бы повышенная плотность волос в зоне гарантированного роста (
донорская зона). Это потому что кожа на темени у такого человека за десятилетия
чрезмерно растянулась, а излишки кожи вместе с волосами привели к уплотнению
волосяных луковиц в нижней части головы!
Приведенные доказательства причин потери волос, нуждаются в перепроверке,
т.к. измерения проводились мной на ограниченном объеме выборки, без согласования
и утверждения методики в медицинских научных кругах.
В настоящее время мною созданы образцы 3 дополняющих друг друга устройств
(know- how), для лечения облысения и укрепления волос. Проводятся испытания.
Причина облысения установлена, как восстановить шевелюру – ждать осталось
недолго!
Считается общепринятым, что основными причинами, вызывающими облысение,
являются следующие: психическая травма, стресс, быстрая потеря веса,
хирургическая операция, роды, большая доза радиации, отравление организма
тяжелыми металлами или химическими веществами, плохая наследственность и
некоторые другие.
По статистике доминирующей причиной облысения как мужчин, так и женщин,
является андрогенная наследственная алопеция, передающаяся из поколения в
поколение по материнской линии.
По данным современной медицины непосредственными причинами развития
андрогенной алопеции у мужчин являются следующие:
- избыточное содержание мужского полового гормона дегидротестостерона (ДГТ);
- повышенная чувствительность волосяных фолликулов к ДГТ;
- повышенная активность фермента 5-альфа-редуктазы, которая превращает
тестостерон в ДГТ.
По некоторым оценкам, андрогенная алопеция составляет до 95% всех случаев
облысения у мужчин и женщин.
Приняв за основу, что главной причиной андрогенной алопеции у мужчин,
является повышенный уровень в крови мужского гормона –
тестостерона, медицинская наука длительное время пыталась решить эту проблему
медикаметозными методами понижения уровня тестостерона в крови человека, т.е.
находилась,по-видимому, в заблуждении.
У женщин картина несколько отличается: в случае нормальной концентрации
андрогенов в крови алопеция не развивается. При слабо выраженном повышении
андрогенов в крови — отмечается андрогенетическая алопеция по женскому типу; при
значительном повышении - по мужскому типу. Нередко андрогенетическая алопеция у
женщин сочетается с гирсутизмом.
За это время во всем мире было предложено большое количество гормональных
методов лечения волос на голове, но ни один из них не дал устойчиво хороших
результатов, так как первопричина облысения оставалась неизвестной. В следствие
этого в некоторых странах лечение алопеции гормональными препаратами было
запрещено. Так департаментом США по продуктам питания и лекарственным средствам
7 июля 1989 года был издан Указ на запрет продажи всех продуктов, регенерирующих
рост волос, ввиду того, что они не дают эффекта и граждане впустую тратят свои
деньги. Для справки: сейчас в мире насчитывается 300000 способов лечения
облысения!? Это говорит лишь о том, что человечество так и не обнаружило
истинной первопричины облысения ,либо проходило мимо предложений новаторов, тем
более подтверждение правильности нового метода лечения надо ждать от 2-х до
6-ти(?) месяцев.
Автором предлагается новая (а может быть хорошо забытая старая?) модель
постепенного облысения определенного процента людей и, соответственно, новые
возможности лечения этого заболевания.
Итак, первопричиной андрогенного облысения является гравитационные силы
Земли. После того как человек встал на две ноги, т.е. приобрел вертикальное
положение тела, а, главное, вертикальное положение головы, он обрек себя на
возможное облысение. Дело в том, что кожа человека, являясь наружным защитным
покровом тела человека, прикреплена к подлежащим тканям не фиксированно, а
посредством упругой подкожной жировой клетчатки. Собственно кожа, т.е. эпидермис
и дерма, здорового человека богата мышечными и эластичными волокнами, обладает
хорошей упругостью во всех направлениях и способна противостоять давлению как из
вне, так и изнутри. Благодаря волокнам кожа может после растяжения возвращаться
в исходное состояние.
Подкожная жировая клетчатка, являясь буфером между собственно кожей и
подлежащими тканями человека, представляет собой грубую широкопетлистую сеть из
толстых пучков коллагеновых волокон. Петли этой сети заполнены жировыми
дольками. Подкожная клетчатка образует под кожей упругую прокладку и благодаря
своей рыхлой структуре обуславливает подвижное прикрепление кожи к лежащим ниже
тканям, чем предохраняет кожу от механических повреждений и разрывов.
Масса кожи человека, включая эпидермис, дерму и подкожную клетчатку,
достигает 16 % от общей массы человека. Находясь в гравитационном поле Земли,
различные участки кожи человека в зависимости от положения тела (вертикальное
или горизонтальное) испытывают различные нагрузки в виде растяжения или сжатия.
Кроме того, в зависимости от характера деятельности человека, темперамента и
возраста интенсивность нагрузок у различных людей значительно различается.
Отметим здесь, что наличие умеренных механических напряжений на различные органы
человека, в том числе и на кожу, полезно, т.к. при периодических растяжениях и
сжатиях во внутренних органах, создаются зоны повышенного или пониженного
капиллярного кровяного давления. Через некоторое время с помощью сердца и мышц
давление выравнивается, что предотвращает застой крови и лимфы, приводит к
улучшению обмена веществ.
При вертикальном положении головы в течение длительных периодов дневного
бодрствования и по прошествии нескольких десятилетий из-за постоянного
воздействия гравитационных сил, приводящих, во-первых, к чрезмерному продольному
растяжению кожи и, во-вторых, к поперечному сжатию кожи с одновременным
прижатием ее к черепу происходит ухудшение капиллярного кровообращения в
теменной области и выпадение волос.
Действительно, в первом приближении голова человека, за исключением лица,
представляет из себя твердый шар (череп), покрытый эластичной кожей, замкнутой
снизу на шею и далее на все тело. Кожа на голове у здорового человека имеет
толщину до 3-4 мм, покрыта волосами и представляет из себя многослойную упругую
структуру. Степень упругости всей структуры можно характеризовать неким
интегральным модулем упругости (модулем Юнга), лежащим в диапазоне: (1-5)* 105
Н/м2. Т.о. у различных людей упругость кожи может различаться в
5 раз и более! /Балабанов Е.И./ Подвижность скальпа вдоль черепа вместе с, так
называемым, сухожильным шлемом, т.е способность к сдвиговым деформациям без
остаточных изменений, обеспечивается в основном подкожной жировой клетчаткой и
характеризуется модулем сдвига. Очевидно, что сдвиговые деформации кожи человека
всегда сопровождаются растяжениями кожи, и наоборот. Поэтому механику нагрузок
надо рассматривать в комплексе с учетом диапазона возможных деформаций кожи, при
которых сохраняется линейная зависимость между нагрузкой и растяжением кожи
(область действия закона Гука), после которых кожа возвращается в исходное
состояние без остаточных изменений
Благодаря эволюции человека и стойкому закреплению половых признаков контур
волосяного покрова на голове у мужчин и женщин несколько отличается: у мужчин
кроме общего контура волосы растут также на скулах, подбородке и над верхней
губой. Кроме того, многослойная структура мужской кожи по сравнению с женской
имеет много различий: собственно кожа толще и прочней, а подкожная жировая
клетчатка значительно тоньше и менее эластичная, при этом отмечено, что чем выше
уровень мужских половых гормонов в крови, тем тоньше жировая прослойка по всему
телу, в том числе и на голове. По-видимому, механические свойства и структура
кожи у детей до периода половой зрелости (до 14-18 лет) и у евнухов, лишенных
мужских гормонов, близки свойствам женской кожи. Эта группа людей за счет
толщины и эластичности кожи реже подвергается облысению. У мужчин, обладающих
более тонкой жировой клетчаткой (а именно там сосредоточено артериальное
капиллярное кровоснабжение), под действием сил тяжести Земли клетчатка
уменьшается до предела: основания волосяных луковиц прижимаются к черепу и
«механический клапан» волосяного сосочка закрывается (капиляры сдавливаются),
волосы, по крайней мере днем, находятся на голодном пайке. Это приводит к
постепенному уменьшению размеров фолликул (т.к. имеет место дефицит пространства
между черепом и поверхностью кожи), стержень волоса становится тоньше, наступает
усиленное выпадение волос. Хорошие шансы сохранить шевелюру имеют лишь
«толстокожие» мужчины, а также мужчины обладающие кудрявыми волосами, т.к.
фолликулы у последних имеют изогнутую форму и прижатие кожи к черепу не всегда
влечет за собой перекрытия кровоснабжения волосяных луковиц.
Быстрый сброс веса опасен для женщин: в период голодания подкожная жировая
клетчатка резко уменьшается, что приводит к ухудшению кровообращения волосистой
части головы.
При строго вертикальном положении головы самая удаленная от поверхности Земли
точка расположена в центральной части темени. Эту точку удобно назвать «топ-точкой».
Линия раздела между «верхним» и «нижним полушарием», т.е. «экватор», проходит
приблизительно через глаза, уши и характерную выпуклую точку на черепе, лежащую
ниже затылка.
Т.к. кожа головы (как и вся кожа человека) прикреплена к черепу не
фиксировано, а на многочисленных эластичных «нитях», действие силы тяжести Земли
на голову надо рассматривать в системе: «эластичная кожа - твердый и неподвижный
череп». На череп человека действует суммарная сила тяжести и она
уравновешивается равной, но с противоположным знаком, силой со стороны верхних
позвонков скелета человека. В «верхнем полушарии» всем силам, направленным
нормально к поверхности черепа, противостоит аналогичная по величине, но
противоположная по знаку, сила со стороны твердого черепа, сама кожа при этом
слегка сжимается в поперечном направлении. В «нижнем полушарии» картина
противоположная: нормально действующие силы компенсируются упругостью кожи на
поперечное растяжение. Тангенциальные силы на всей поверхности черепа, передавая
и суммируя свои напряжения от точки к точке, создают в «верхнем полушарии»
значительное упругое растяжение кожи в продольном направлении и прижатие кожи к
черепу, способствуя увеличению внутритканевого давления, а в «нижнем» эти же
силы создают «отрыв» кожи от черепа, чем способствуют уменьшению тканевого
давления. Дополнительным фактором повышающим давление может являться также
привычка или необходимость ношения жесткого и тяжелого головного убора, к тому
же сжимающего основные артерии на поверхности черепа в районе «экватора».
Т.о. в «верхнем полушарии» капиллярное кровообращение внутри кожи затруднено
изначально, т.к. тканевое давление периодически превышает артериальное
капиллярное давление, кровь не поступает к волосяным луковицам и на несколько
дневных часов волосы находятся в условиях дефицитного питания. Проблема
усугубляется тем, что в условиях отсутствия скелетных мышц мимические мышцы
головы не у всех людей могут оказывать какое-либо механическое воздействие на
кожу скальпа, и тем самым осуществлять естественный самомассаж. В «нижнем
полушарии» богатом скелетными и мимическими мышцами кровообращение дополнительно
стимулируется естественными силами природы, т.е. гравитацией.
Изменяя положение головы во время физической работы или лежа во время отдыха,
происходит перераспределение воздействия гравитационных сил, приводящих к
перераспределению напряжений продольного растяжения кожи в волосистой части
головы. Другими словами, появляется благоприятный момент для релаксации
эластичных изменений кожи, и последняя возвращается в свое естественное
состояние при этом капиллярное кровообращение на какое-то время
восстанавливается. Очевидно, что самым простым способом снятия избыточного
давления в теменной области является специальный массаж, а кому позволяет
здоровье, стойка на голове в течение нескольких минут или простые наклоны
туловища вперед-назад и влево-вправо. По наблюдениям автора у некоторых людей
капиллярное кровообращение в теменной области периодически стимулируется и при
вертикально расположенной голове, благодаря хорошей работе мимических мышц,
расположенных в лобной и затылочной областях.
Постепенно по мере прожитых лет в зависимости от эластичности кожи головы, а
также от характера деятельности человека, темперамента, привычек, пола
происходит накопление остаточных деформаций кожи, т.е. во время релаксации кожа
после многочасового дневного растяжения не успевает возвращаться к исходному
состоянию. В это время (к 25-40 годам) происходят видимые начальные изменения
облика человека:
- кожа в проблемной зоне становится тоньше в основном за счет максимально
возможного продольного растяжения эпидермиса и дермы и вырождения подкожной
жировой клетчатки,
- поверхность кожи в теменной области начинает блестеть,
- происходит уменьшение размеров волосяных фолликул, из-за уменьшения
толщины «питательной почвы»,
- часть волос в верхней (но не в нижней) части головы превращается в
пушковые,
- при внешнем сдвиговом воздействии скольжение скальпа по черепу вместе с
сухожильным шлемом становится затруднительным,
- появляются признаки будущего облысения: залысины на лбу и затылке,
формируется диффузная алопеция,
- кожа, переместившаяся из «верхнего полушария» в «нижний», иногда
способствует образованию 2-го и 3-го подбородка, отвислости щек, бровей,
нижней части затылка и шеи.
Далее воздействие сил гравитации на скальп не прекращается и деформированная
до предела кожа вместе с сухожильным шлемом словно «прилипает» к черепу, при
этом разгружается от продольного натяжения и чрезмерного сжатия в теменной
области. С этого момента тангенциальные составляющие силы с «нижнего полушария»
уравновешиваются самим черепом. Зона облысения при этом, как правило, достигает
«стандартного» контура конечной стадии облысения. Большинство волосяных луковиц,
находящихся в проблемной зоне «верхнего полушария», достигают своих минимальных
размеров и впадают «в спячку» до лучших времен. Дальнейшее облысение, как
правило, останавливается и до конца жизни не прогрессирует. В «нижнем полушарии»
волосяной покров не подвержен облысению по этой причине никогда, т.к. силы
гравитации способствуют утолщению кожи и стимулированному кровообращению.
Поэтому кожа, лежащая ниже «экватора», т.е. в височной области, нижней части
затылка, а для мужчин - на лице, сохраняет способность воспроизводить волосы до
глубокой старости в слабой зависимости оттого, как человек питается и сколько
употребляет витаминов.
Можно предположить, что фактически по наследству от родителей к ребенку
передаются такие параметры кожи, как модуль упругости (модуль Юнга), модуль
сдвига и диапазон эластичности кожи, при котором кожа восстанавливается без
остаточных деформаций после длительных растяжений и релаксаций в течение всей
жизни.
Автором проведено численное моделирование распределения избыточного тканевого
давления, приводящего к ухудшению капиллярного кровообращения для здорового
человека. При расчетах полагалось, что толщина здоровой кожи на голове равна 4
мм, удельный вес кожи равен 1 г/см3, модули упругости продольного
сжатия и растяжения кожи для одного и того же человека равны между собой, размер
головы соответствует 58 размеру. Кроме того, введено допущение, приводящее к
занижению полученных напряжений, что кожа смежных с головой участков тела (шея,
плечевой пояс) не оказывает никакого влияния на кожу головы, т.е. при данном
допущении голова человека не обязательно должна быть на максимальном расстоянии
вверх от центра тяжести человека. Другими словами, имеются в виду положения
стоя, сидя и даже положение лежа на высокой, крутой подушке – важно, что бы
«топ-точка» была вверху!
В зоне над ушами человек никогда не лысеет! Это обусловлено фиксированным
креплением ушей к черепу, обеспечивающим отрицательное тканевое давление и
хороший рост волос в зоне над ушами в течение всей жизни, несмотря на то, что
эта зона расположена в «верхнем полушарии» головы. Расчеты показывают, что в
теменной области избыточное тканевое давление при вертикальном положении головы
у здорового человека без признаков облысения превышает 1,2 мм рт. ст.,
максимальное значение напряжения продольного растяжения кожи не менее 12 г/см2.
Реально эти напряжения, по-видимому, выше, т.к. мы ввели упрощающие рассмотрение
допущения. Похоже, что даже такие, на первый взгляд небольшие начальные
нагрузки, но постоянно нарастающие в течение всей жизни из-за избыточного веса и
малоподвижного образа жизни, приводят к нарушениям кровообращения и облысению
людей. Как говорится, «вода камень точит»!
Непосредственным доказательством того, что постоянное избыточное тканевое
давление в области темени приводит к облысению, являются следующие аргументы и
факты.
Природа в течение тысячелетий ставила и сейчас ставит этот эксперимент над
всеми жителями Земли. Часть этих жителей в течение жизни сохраняла волосы на
голове, другая часть теряла. Но стоит обратить внимание на то, что проблемы с
ростом волос у большинства испытуемых были как раз в зоне избыточного тканевого
давления внутри кожи головы. При этом «стандартный» контур конечной стадии
облысения у тех, кто успел дожить до преклонного возраста и облысеть, одинаков и
полностью соответствует зоне возможного облысения, полученной теоретически!
Таким образом, можно сделать вывод, что основной причиной облысения являются
гравитационные силы Земли.
Зная этот факт, легко ответить на вопрос, почему лысых людей больше среди
работников умственного труда и городских жителей по сравнению с работниками
примитивного сельского хозяйства и жителей села. Ответ прост, последним в массе
своей жизненно необходимо много работать физически, при этом периодически
наклонять голову (работа в поле и огороде, заготовка сена, сбор грибов и ягод,
колка дров и т.п.) и тем самым время от времени снимать избыточные напряжения
кожи головы в теменной области. Тем жителям села, у которых от рождения
параметры упругости кожи были низкими, которые ведут малоподвижный образ жизни и
имеет избыточный вес, от будущего облысения не помогает ни чистый воздух, ни
экологически чистые продукты, ни дорогая косметика. Здесь же ответ на вопрос,
почему наши, в основной массе из деревни, дедушки и прадедушки редко бывали
лысыми, а бабушки и прабабушки имели такие густые и длинные волосы.
Полученные результаты позволяют пересмотреть большинство методик лечения
андрогенной алопеции как у мужчин, так и у женщин, признать малоэффективными
гормональные методы лечения облысения и приступить к поиску новых методов.
Неплохим вариантом являлось бы медикометозное повышение упругости кожи и
способности ее к восстановлению после длительных нагрузок!
По мнению автора, если искусственно создать для верхней части головы условия
аналогичные существующим условиям для нижней части головы, то проблема исчезнет.
Какой совет можно дать уже сейчас, исходя из сегодняшнего состояния
косметической науки, тем, кто подвержен процессу облысения или с целью
профилактики и снятию «головной боли напряжений»?
Во-первых, регулярный вакуумный массаж верхней части головы, позволяющий
наиболее эффективно создавать отрицательное тканевое давление до 30-300 г/см2
и восстанавливать капиллярное кровообращение в проблемной зоне. Автором
предлагаются устройство и контактные насадки для вакуумного массажа
(предполагаемое ноу-хау).
Во-вторых, предлагается устройство (предполагаемое ноу-хау) для улучшения
роста волос на голове, лечения облысения, а также снятия головных болей
напряжений (ГБН), состоящее из шапочки с игольчатой внутренней поверхностью,
периодически надеваемой на голову пациента на время от 3 до 30 минут и
позволяющей снимать избыточное натяжение кожи на темени, создавая отрицательное
тканевое давление в зоне роста волосяных луковиц, тем самым улучшать капиллярное
кровообращение посредством медленного и регулируемого уменьшения размеров самой
шапочки и сползания ее вместе с кожей человека к верхней точке темени на
величину от 0.5 до 1.5 см.
В-третьих, ручной массаж с помощью двух игольчатых размером, примерно, 7*
7см2 ипликаторов, выполненных на гибкой эластичной основе,
позволяющих, не прикасаясь пальцами к волосам и не нагружая их механически,
производить самому двумя руками подвижки скальпа только вверх (а не вниз и не
круговыми движениями!) к «топ-точке», последовательно обрабатывая всю зону роста
волос. Направления сдвигов должны быть перпендикулярны линиям равных избыточных
давлений. Амплитуда движений по возможности должна быть максимальной, до 1см и
более. После сдвига необходима пауза в 2-5 сек, после чего кожа должна сама
вернуться в равновесное состояние. Ипликаторы можно заменить на пару жестких
капроновых щеток или других приспособлений, позволяющих сдвигать кожу головы
вдоль черепа (а не скользить по ней).
В-четвертых, после освоения трех первых пунктов приступить к мимической
гимнастике. С помощью постоянных тренеровок добиться оживления атрофированных
мимических мышц и «прилипших» к черепу остатков кожи головы. Кожа скальпа должна
восстановить свою толщину до 5-6 мм и «управляться» мышцами, расположенными в
лобной и затылочной частях. Как никогда здесь справедливо выражение: движение –
это жизнь, ведь и любой другой орган человека, находящийся в полном покое, также
через определенное время постепенно атрофируется. По наблюдениям автора до
70-90% молодых людей с безупречной шевелюрой легко умеют двигать скальпом и
непроизвольно пользуются этим. В то же время примерно такой же процент лысеющих
людей не могут этого сделать даже с помощью рук, вооруженных ипликаторами.
В-пятых, по возможности не пользоваться тяжелыми головными уборами. Более
приемлемыми зимой являются капюшоны, весной и осенью - легкие шерстяные шапочки,
летом лучше ходить вообще без головного убора, защищаясь от солнца или дождя с
помощью зонта.
В-шестых, еженедельное посещение русской бани или сауны, позволяющей хорошо
очистить кожу, освободить поры и фолликулы от сальных пробок, которые мешают
пробуждающемуся «от спячки» волосу.
В-седьмых, не допускать длительных( а короткие до 15-20 минут похоже
полезные) охлаждений головы на морозе, на ветру, в ледяной воде, приводящих к
нарушению капиллярного кровообращения.
В-восьмых, не допускать многосуточных бодрствований в период стрессовых
ситуаций, при бессонице, одержимости в работе, в том числе за компьютером. Это
верный способ потерять часть своих волос. Сон должен быть регулярным и не менее
8 часов в сутки, т.к. на длительный период без питания оставлять свои волосы
нельзя.
В-девятых, отдыхать и работать, а также заниматься физкультурой и спортом, в
котором периодически изменяется положение тела. Можно рекомендовать, например,
сон или отдых без подушки и с отрицательным наклоном кровати, занятие йогой,
стойка на голове в течение нескольких минут, ходьба на руках, акробатика,
гимнастика, прыжки на батуте. Конечно, этот пункт, исходя из состояния здоровья,
возраста и образа жизни, предлагать всем не представляется возможным.
Рекомендации же по непосредственному уходу за волосами, а именно, как часто
мыть голову, какие использовать шампуни, мыло, косметику, пользоваться ли
традиционными или народными нетрадиционными методами укрепления волос, какую
выбрать прическу, какими расческами пользоваться и т.п. в данной статье не
рассматривались. Главное для тех людей, кто поверил в предлагаемые автором идеи
и решил сам себе помочь, это регулярность предлагаемых процедур, постепенность
увеличения нагрузок на организм и самоконтроль.
Официальная медицинская наука к гравитационной теории облысения относится
нейтрально, т.е. не поддерживает, так как предлагаемая мной теория находится в
противоречии с традиционным гормональным представлением о причинах алопеции
человека. Это несмотря на то, что применение гормональных методов не дает
приемлемых, т.е. без отрицательных побочных эффектов, результатов около 20 лет.
Приведенная выше статья для печати в сжатом виде уже была опубликована в
следующих источниках:
«АИФ-здоровье», номер 47(484), вышедший 20.11.2003 г (первая публикация),
Журнал «Будь здоров» номер 12(126), вышедший 12.12.2003 г,
На сайте Абрамова Г.Б.
www.trichology.ru 18.01.2004 г. и, возможно, в других. Все три
источника можно найти на Yandex, Rambler, набрав без сокращения мои ФИО, там
же можно увидеть рисунки к тексту статьи.
За последнее время (до января 2004 г) автором был проведен поиск в Интернете
фактов из медицинской или житейской практики, потверждающих данную теорию хотя
бы косвенным образом. Такие факты были найдены. Вот они:
1) www.besthelp.ru
… «Недавно в США вышла в свет книга под названием «Волосы». Ее автор доктор
Филип Кингсли посвятил много лет изучению биологии человеческих волос…доктор
Кингсли утверждает, что благотворный эффект дает такое физическое упражнение,
как стойка на голове в течение 15 минут в день…некоторые лысые граждане США
полагают, что при регулярном стоянии вниз головой волосы начинают отрастать
заново, правда, научных данных на этот счет нет».
2) www.ptz.ru …
«нехитрые косметические советы: …Перед тем, как идти спать, обязательно минут 10
посидите спокойно, опустив голову вниз. Кровь начинает лучше циркулировать и
волосы быстрее растут…»
3) www.sampos.ru …
«Большинство женщин пользуясь массажной щеткой расчесывают волосы в положении
сидя или стоя. А надо бы лежа. Оказывается эффект от такого массажа достигается,
когда человек принимает горизонтальное положение, скажем на кровати, а голова
оказалась бы свешанной вниз…»
4) www.exist.h1.ru
… “один лысый аргентинец сменил работу, что это за работа неизвестно, но
большую часть рабочего времени он проводил вниз головой – и выросла пышная
шевелюра…»
5) ..есть еще несколько рекомендаций по применению упражнения «стойка на
голове» в том или ином виде, а также «метод Марго».
6) www.hij.ru
…С.Ю.Афонькин,Журнал «Химия и Жизнь-21 век»,Молекулы и гены облысения… «Для
того, чтобы не облысеть раньше времени, есть бесплатное и эффективное средство:
надо регулярно стоять вверх ногами пару минут».
7) Косвенным подтверждением гравитационной теории облысения является модная в
настоящее время пересадка волос, практикуемая многими клиниками, например,
www.rth.ru
www.medmedia.ru
www.medana.ru
www.nstk.ru и др.
Сама пересадка волос осуществляется из донорской зоны, расположенной в нижнем
полушарии головы и над ушами, в проблемную зону. С помощью пересадки
осуществляется перенос фрагментов кожи со здоровыми фолликулами в зону
повышенного тканевого напряжения. В результате, во-первых, снимается избыточное
тканевое давление из-за увеличения общей площади бывшей лысины ( т.к. удаляемый
фрагмент кожи меньше пересаженного фрагмента кожи) и, во-вторых, после операции
рубцовая ткань на скальпе создает как бы дополнительный каркас, препятствующий,
по крайней мере на первом этапе в течение 2-5 лет(?), избыточному растяжению
кожи. Но по прошествии нескольких лет все встает на свои места: пересаженные
луковицы под воздействием силы тяжести Земли постепенно уменьшаются в размерах
(если не делать специального массажа) и облысение практически неизбежно
наступает во второй раз, но с более тяжкими последствиями, т.к. донорских
фолликул к этому времени становится все меньше и меньше.
Вакуумный массаж волосистой части головы, осуществляемый на итальянском
аппарате «Трикопрограм» (стоимостью 13000 Евро) фирмы «Интэгре», начал
применяться в 90-х годах. По существу эта итальянская фирма так же, как и я,
отрицает гормональную теорию облысения, и, не предлагая никакой теории взамен,
вслепую использует некоторые элементы гравитационной теории облысения.
Предлагаемые итальянцами процедуры, если судить по опубликованным отзывам,
приводят к хорошим результатам. Но сложность оборудования и методик,
избыточность дорогостоящих процедур, закрытость научной статистики лечения
облысения, а также высокая цена за один процедурный сеанс (1700 руб) не
позволяет применять его в массовом порядке. Автором предлагается более
эффективное вакуумное устройство другого типа по конструкции и дешевое в
изготовлении.
Процент лысых людей среди негроидной расы намного ниже, чем аналогичный
процент среди людей белой расы. Этот факт объясняется строением волосяных
луковиц, которые у кудрявых негров имеют изгиб на величину до 90 градусов и,
поэтому силы гравитации не оказывают значительного воздействия на кровяной
сосочек, расположенный у основания фолликула.
Еще несколько слов
1. По-моему, появление перхоти можно объяснить гравитационной теорией.
Ежедневные растяжения и сжатия кожи (незаметные на глаз) разрывают самый хрупкий
внешний поверхностный слой эпидермиса. Доказательством является тот факт что у
лысеющих людей перхоть есть, а у стандартно лысых – нет (грибок исчезает, а
почему???). У последних кожа становится тоньше и как бы прилипает к черепу, т.е.
циклические растяжения- сжатия прекращаются. И следовательно исчезает и
перхоть!!! А медицинская наука говорит, что перхоть часто является причиной
облысения. Это - т.н. « себорейное облысение». А на самом деле и перхоть и
облысение - это следствие действия гравитационных сил!!
2. В последнее время появились косметические салоны и специалисты, которые
хоть и не явно, но поддерживают мою теорию. См
www.hairbeauty.ru .
Приведено приблизительно следующее. «Чтобы хорошо росли волосы, толщина кожи
должна быть не менее …мм …. с годами кожа становится тоньше,уплотняется, что
приводит к облысению».
3. Почему лысеют борцы? Борцы теряют волосы по причине чрезмерных
механических нагрузок на кожу и волосы. Вы посмотрите на свои локти и колени.
Волос почти нет, а фолликулы есть. Каждый день кожа на коленях и локтях
подвергается механическим нагрузкам и результат виден всем!
А вот, например, среди акробатов на батуте, по- видимому, самый малый процент
лысеющих людей.
|
