Метро: Красносельская
Адрес: ЦАО, м. Красносельская, м. Сокольники , ул. Русаковская д. 10
Телефон: 8(499)264-99-74
Дополнительная информация:
Клуб работает по системе «клубная карта», в которую входит посещение зала групповых занятий, тренажерного зала (кардиотренажеры «PRECOR», силовое оборудование «GYM 80»), ИК-сауны
Дополнительные услуги: персональные тренировки,
массажный кабинет, салон красоты (парикмахер, маникюр-педикюр),
солярий "ERGOLAIN" (Германия), аренда сейфовых шкафов.
Наш клуб располагает очень качественными и современными залами, которые отвечают самым высоким техническим требованиям и полностью оборудованы для проведения занятий. Его двери открыты для вас ежедневно. Все залы оснащены новейшими системами климат-контроля и кондиционирования.
Мы готовы предложить вам две формы занятий в тренажерном зале: самостоятельная работа и индивидуальные (персональные) тренировки.
Зал оборудован тренажерами, которые являются последними разработками в мире фитнес-индустрии. Эта линия тренажеров специально подобрана для женщин, поскольку упор сделан на зоны бедер, ягодиц, пресс и ноги. С их помощью ваша фигура станет совершенной.
Аэробики "хорошей и разной" в нашем клубе - множество. Каждый сможет найти для себя занятие по душе. Мы готовы представить вам как классические, так и новые аэробные направления, танцевальные занятия, а так же дополнительные программы: йога, кундалини-йога, тайбо, стрейч-аэробика.
Для эффективных тренировок в ваше распоряжение будет предоставлено все дополнительное оборудование залов: степ-платформы, гантели различного веса, наборные штанги, эспандеры, утяжелители, бодибары, коврики для занятий йогой, и полусферы босу!
Занятия проводят сертифицированные инструкторы, имеющие большой опыт работы и высокий уровень преподавания. Они помогут вам добиться желаемого результата, проконсультируют по видам аэробики, подберут оптимальный режим нагрузки. Существуют как групповые, так и индивидуальные программы занятий. |
Сегментарное массирование
Механическое раздражение рецепторного аппарата тканей приводит к активации защитных сил организма в виде сосудистых и гормональных реакций. При этом улучшается кровоснабжение и обмен веществ не только в тканях, которые подвергаются воздействию, но... |
Современные принципы лечения сахарного диабета 2 типа
Д.м.н. О.М. Смирнова
Эндокринологический научный центр РАМН, Москва
Термином “сахарный диабет” обозначаются метаболические нарушения различной
этиологии, характеризующиеся развитием хронической гипергликемии,
сопровождающиеся изменениями углевод... | |
