Медицинская энциклопедия
|
Главная / Медицинские термины на букву У / Упражнения Изометрические, Нагрузка Физическая Изометрическая (Isometric Exercises, Isometrics)
|
|
| Упражнения Изометрические, Нагрузка Физическая Изометрическая (Isometric Exercises, Isometrics) - комплекс упражнений, в основе создания которого лежит принцип изометрического сокращения (isometric contraction) мышц. Такое сокращение мышц наблюдается в том случае, когда мышечные волокна побуждаются к сокращению и выполнению какой-либо работы, однако, несмотря на увеличение напряжения, они не изменяют своей длины. Этот вид мышечного сокращения наблюдается при отталкивании конечности от какой-либо неподвижной опоры или при приложении тянущего усилия как бы для перемещения неподвижной опоры. Эти упражнения повышают силу и улучшают структуру мышц.
|
|
|
|
|
|
|
© 2004 — 2019 medgate.ru, написать письмо
Упражнения Изометрические, Нагрузка Физическая Изометрическая (Isometric Exercises, Isometrics) / Медицинские термины
|
|
|
|
|
